RESSENTIR / MON MINDSET CE BEAU MATIN
As Selem Wahleykom, Bonjour à tous
09h04...
Journaling et Expression écrite :
QUEL EST MON ETAT D'ESPRIT CE MATIN ?
Alors...
Ce matin, elhamdulillah, je me sens très apaisée. Je me sens merveilleusement bien et j'ai bien dormi.
Je me sens heureuse d'avoir pue accomplir toutes ces petites choses hier, cette nuit...
Ces choses que j'aime, qui me reposent, me font du bien et contribuent de mon bon développement vers le retour à DIEU, je le prie, je l'espère elhamdulillah.
- Prendre soin de moi, me laver, me lisser les cheveux, m'offrir des massage ou me préparer des repas sains.
- Ranger, prendre soin de mon intérieur, m'occuper du linge, le mettre en machine et l’étendre.
- Lire, écrire, m'exprimer, visualiser, ressentir de l'amour.
- Prendre le temps de penser à DIEU, l’évoquer, le prier, le remercier, lui faire confiance, lui demander continuellement.
etc.
Je me sens profondément reconnaissante ce beau matin. C'est si paisible, calme et agréable à la maison.
Tout est propre, rangé, ordonné comme j'aime et comme çà me repose aussi. De retrouver toutes mes affaires bien ordonnées, bien organisées, que je retrouve et dont je me sert très aisément, c'est vraiment très agréable.
Ma Vie, je t'aime, DIEU MERCI.
C'est bientôt la rentrée et je me sens en paix et en progression. Avec constance et avec sérénité. Et ça ça fait énormément de bien de pouvoir le ressentir continuellement.
Avoir cette clarté du cœur et du mental et de me sentir en équilibre. De savoir où je vais.
Et bien que je suis amené à rencontrer certains aléas, je les accepte avec douceur, avec calme, sérénité, maîtrise et équilibre elhamdulillah.
Je m'en remet en DIEU pleinement et j'ai confiance que tout ira pour le mieux.
Ces choses que j'ai faites ce matin, qui m'ont fait énormément de bien et pour lesquelles je suis profondément reconnaissante elhamduliLLAh :
- Respirer...
- Méditer...
- Massage facial...
- Nettoyer, ranger...
- Laver le sol du balcon...
- Boire de l'eau...
- Contempler...
- Lâcher prise...
- Me sentir calme, apaisée et tranquille...
- Ressentir de l'AMOUR ressentir de la gratitude...
- Lire...
- Écrire...
- Me documenter...
DÉJEUNER ❤️
L'AMOUR... ❤️
très... Bénéfique 🙏
LE RECUL... ❤️
Je trouve que c'est quelque chose qui fait beaucoup de bien..
LA COMPÉTENCE DE PRENDRE DU RECUL... ❤️
#sérénité dans ma vie ❤️
Pourquoi...? Pourquoi faire...?
Pour mon bonheur. Mon bien-être. Mon équilibre. Ma santé aussi.
Le Repos de l'âme et du cœur.
Faire des pauses...
J'aime énormément.... Les moments comme celui-ci. ❤️☕🙏
C'est mon bonheur...
Se ressourcer, être au calme, bien réfléchir, me sentir bien... ❤️☕
Se poser.
Mon cœur, mon âme, se repose très grandement ainsi ❤️
C'est tellement silencieux...
Et le silence, je trouve que c'est un vrai thérapeute qui soigne, qui apaise.
Quand on est en silence et calme on peut entendre le bien ❤️
Je me sens inspirée et apaisée
18h00...
Être en paix 🌿🕊️💭
Il est le temps, d'aller faire une petite balade elhamduliLLAh.
Sortir, prendre l'air au calme, se recueillir et être super apaisée et heureuse elhamduliLLAh.
Ce soir, je demande et je prie Seigneur Dieu de pouvoir ressentir de la joie mêlée à de l'apaisement.
Ameen... ❤️
je t'aime... 🧸
L'amour
Rappelle-toi bien de ce que c'est que l'amour.
- La Paix, l'Amour, le Soin.
ORGANISATION DE VIE - MON DERMAROLLER
... J'ai mis à cuir à la vapeur un peu de blanc de poulet.
J'aimerai en manger un peu avant de dormir je vous souhaite énormément d'apaisement...
De paix, d'amour, de joie. De calme elhamduliLLAh.
FIN 🧸💞💕🌹❣️💐❤️💕💞❤️💕💞
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À bientôt, prenez soin de vous ❤️🕊️
Nesrine ❤️💞