Ressentir de L'AMOUR ELHAMDULILLAH ❤️💞💕
Bismillah... 💕❤️💞💐
As Selem Wahleykom, bonjour,
Je vous souhaite la paix et de passer une splendide semaine remplie d'amour, de paix, de joie, de bonheur avec de beaux moments, de beaux accomplissements et une réussite fulgurante dans chaque domaine de votre vie.
Je vous souhaite la félicité, le bonheur, le plus bel amour toute votre vie.
Ameen ❤️
Ce beau lundi matin, elhamduliLLAh, je m'evertue à consciemment me pauser et prendre soin de moi. Prendre soin de mon énergie d'amour.
🎧DÉCOUVREZ MON PODCAST =JE PRENDS SOIN DE MON ÉNERGIE D'AMOUR SUR LE BLOG 🎧
Tous les matins j'ai appris à commencer mes journées par des gestes, des rituels matinaux pour me mettre dans de bonnes conditions et me sentir bien.
Je commence ma journée par du calme, du recueillement, se pauser tranquillement.
Parce que je choisis et j'aime cette façon de vivre ma vie. Dans le repos, la tranquillité, la beauté, le calme et la sérénité.
J'aime prendre le temps, avoir le temps et me sentir apaisée, calme et sereine durant mes journées et ceci dès lors que je me réveille elhamduliLLAh
Pour cela, j'ai commencé à travailler sur moi-même, sur ma physionomie, sur mon mental et mes habitudes.
LES CARESSES
LE SOURIRE
LA GRATITUDE
LA RESPIRATION CONSCIENTE
M'HYDRATER
LE CALME, LES MOUVEMENTS LENTS
LA PRIÈRE, LES SOUHAITS, LE DHIKR
MÉDITER
BICARBONATE DE SOUDE + GOMMAGE AU SUCRE ROUX FAIT MAISON
Pour L'EXFOLIATION DE LA PEAU ❤️
J'aime et j'exfolie ma peau (visage, lèvres, corps) chaque semaine.
Je prépare mon soin exfoliant avec du sucre roux, de l'huile d'olive, du jus de citron, mes eaux florales (oranger, rose, bleuet, hamamélis) ainsi que du miel.
J'aime aussi beaucoup, utiliser le bicarbonate de soude.
Je préfère conserver mon soin exfoliant au sucre au frais, dans notre réfrigérateur.
Ce matin, j'exfolie mes lèvres, mes bras, et mes mains.
LE RAPPEL.... ❤️
#journaling du soir
Bismillah 🐦🙏💐💕💞
Nous sommes le soir, il est 17h11 et je viens de terminer de prendre la douche.
Ça m'a fait énormément de bien.
Ma journée de travail terminée, j'ai travaillé aussi un peu sur le blog, j'ai passé une après-midi très agréable elhamduliLLAh.
Puis je me suis posée et je me suis dit que ça me ferait le plus grand bien de prendre une douche. De me laver, d'être au contact de l'eau, tranquille dans la salle de bain.
J'en ai profité pour EXFOLIÉ tout mon corps avec du bicarbonate de soude. Le résultat est immédiat. Dès que je rince, la peau est toute douce et lisse, ça fait du bien..
Je me suis sécher tranquillement, je suis rester un peu avec ma maman dans la chambre puis je suis venue me recueillir.
J'aimerai me rappeler ce soir mes amis.
Pourquoi, parce que j'aime beaucoup le rappel. Il me repose au plus haut point. Il m'apaise, il me garde en équilibre. Il me.... Préserve.
LE RAPPEL / LE DHIKR 💕💞❤️💐🐦
À des moments mes pensées s'éparpillent. Le rappel ME RECENTRE IMMÉDIATEMENT. IL ME PRENDS il me remet.... au beau et bon endroit subhan Allah.... 🤲💐❤️💞💕
La Droiture, nous le prions et l'espérons.
Donc j'ai sécher mes cheveux, j'ai mis mon sérum protecteur avant lissage et j'ai mis mon petit foulard d'un tissus fin et très long qui couvre toute ma tête et enrobe et protège bien les cheveux.
Cela va leurs permettre de bien sécher avec le soin et d'être doux et faciles à lisser avec un beau rendu au coiffage finale une fois le lissage au fer à lisser effectué.
En ce moment, avec la forte chaleur, j'aime passer du temps chez moi à la maison, à l'ombre et prendre soin de moi 🧸
Je passe toute ma journée accompagnée de mon eau fraîche, je bois abondamment, je prends soin de ma peau, j'écris beaucoup aussi.
Et je m'sens bien elhamduliLLAh. Je suis heureuse cette fin d'après-midi. Et je suis très profondément reconnaissante de...
L'été 2022 que je passe.
Comment je le décris cet été 2022 ?
Je le décris comme étant UN TRÈS BEL ÉTÉ MAGNIFIQUE. Doux, agréable, reposant.
Avec de magnifiques balades, du calme, de la tranquillité, du repos, de l'apaisement. Beaucoup d'amour. De la joie, de la gratitude et du rappel ❤️💕💞🙏💐
Voilà 🙏❤️🐦💕💐💞
Je suis dans ma chambre. J'ai allumé le ventilateur, je bois mon eau et une petite lumière est allumé au coin.
J'aime reposer mon cœur, mon corps, mon esprit par l’évocation de Dieu.
Ça me calme, ça m'apaise, ça me recentre.
Et c'est exactement ce qu'il me faut pour mon développement personnel.
MES GESTES DE BEAUTÉ ET BIEN-ÊTRE DE CE SOIR 💐💕
- La douche...
- Boire de l'eau fraîche...
- Rester à l'ombre...
- Pratiquer le Dhikr...
- Respirer...
- Caresser la peau, se détendre, les massages avec une crème, un sérum (se donner de l'amour, de la douceur, du soin 🧸)
- Ressentir, exprimer de l'amour, de la gratitude...
- L'écriture, le Journaling...
- Rechercher le rafraîchissement, la fraîcheur...
- Me documenter, rechercher / demander... L'inspiration au créateur 🤲💐💕💞🙏
- Me reposer, envoyer de l'amour à ma journée du lendemain...
- Parler à mes proches... Peu et bien ❤️
- La contemplation.... Contempler / admirer / aimer / apprécier / remercier
- Prendre le temps... Le calme, les mouvements lents...
- Ressentir en moi-même de l'espoir, de l'optimisme...
- Sourire...
Qu'est-ce que je souhaite exprimer un peu avant de m'endormir ce soir...?
Du fond de mon cœur... Je souhaite.... Dire merci.
Merci....
Merci....
Merci....
Merci....
Merci....
Pourquoi merci.... ?
Pour Tout.
Remercier, être reconnaissante, continuellement sur mon chemin de vie c'est ma paix elhamduliLLAh 🙏💐
Il y a tant de choses ce soir, elhamduliLLAh, pour lesquelles vraiment vraiment je peux dire merci et être profondément reconnaissante, que je ne saurais tous les énumérer biensûr.
C'est beaucoup d'amour. De bonheur. De bien-être elhamduliLLAh 🤲
Ma maman....
Mon bibiche...
Mon appartement....
Cette journée...
Ce ventilateur...
Mon infusion glacé de ce soir...
L'inspiration...
La Tranquillité....
La belle et bonne parole que j'entends...
La tombée de la merveilleuse nuit si belle et ressourçante ce soir...
Mon année...
La propreté...
Mon blog...
La santé....
La paix intérieur....
La sérénité....
L'équilibre....
Je ne peux.... Que dire merci 💐🤲❤️
C'est sincère, ça vient du cœur et ça me fait du bien. Beaucoup de bien, cet apaisement.
Ce soir.... Je reste et je passe simplement la soirée tout comme j'ai passé mon après-midi, à la maison.
Parfois, je sors zoner, je fais du sport tard le soir, je marche toute la journée, je travaille, je je je...
Parfois on se repose au calme 🧸❤️
Et...... Celui qui t'aime vraiment..... Il vois cela. Il s'en rappelle, il te comprends et il est.... Reconnaissant. Il t'aime.... Vraiment.
Sourire, remercier, respirer ✨🕊️
💗
ElhamduliLLAh ❤️🌿
FIN 🧸💞💕🌹❣️💐
... N'hésitez pas à m'écrire un commentaire et aimer ce post en cliquant sur le petit cœur tout en bas de l'article ça me ferait plaisir 🙏❤️💕💞
🌹❤️🕊️ En complément de la lecture de ce post, je vous invite à découvrir mes podcasts de bien-être et de développement personnel dans ma boutique en ligne : https://www.nesrinelavieestbelle.com/shop
À bientôt, prenez soin de vous ! ❤️🕊️
Nesrine